Mam b, wymagające nauczycielkę, wiec uprzejmie proszę o wytknięcie mi każdego
błędu, chodzi nawet o przecinki w zadaniu,czasowniki które lepiej zastąpić
inni.Każdy szczegół ist wichtig!!!! Starałam się wiec chyba tak tragicznie
nie jest???:)
"Du bist was du iist"-dieses bekannte Sprichtwort sagt mit Recht, dass die
Ernahrungsweise sehr wichtige Rolle im Alltag spielt.
Es geht bestimmt nicht darum, wenig zu essen, und es ist allgemein bakannt,
dass die gesunde Kost aus vielen, werschiedenen Aspekten besteht.
Meiner Meinung nach gesunde Erahrung bedeutet sich nahrhaft und schmackhaft
ernahren.
Ich hatte nie keine Ahnung wie viele Kalorien( "poszczególne"- nie było tego
w moim słowniku) Gerichte enthalten, deswegen esse ich eigentlich alles ,
worauf ich Appetit habe.
Es unterliegt keinem Zweifel, dass viele Leute aud die SuBigkeiten verzichten
wollen , weil soleche Produkte kalorienreich sind.
Personlich meine ich, dass zum Beispiel die Schokolade ein Geschenk des
Himmels ist und es ist nicht schlecht Naschkatze zu sen, aber besonders
wichtig ist dabei nicht maBlos zu essen.
Vor allem soll man naturlich die Produkten mit hocher Qualitat einkaufen,
aber nach meinem Erfahrungen bin ich der Meinung, dass es wirlich sehr schwer
ist aus dem groBen Nahrungsmittelangebot die richtigen Produkte finden.
Um gesund zu essen soll man vor allem die Mahlzeiten regelmaBig einnehmen,
und 5 kleine Mahlzeiten am Tag zubereiten.
Ich denke peronlich, dass die kluge Diat reich an Obst und GemuBe ist,
auBerdem muss man auch das Minneralwasser empfehlen, das viel Vitamine und
Mineralstoffe enhalt.
Man muss ruhig und langsam essen und dazu keinen Alkohol und kaum Kaffee
trinken.
Zum Trost essen ist eine dumme Idde- davon bin ich absolut uberzeugt, weil das zur
Sucht fuhren kann.
Man muss nicht verschingen, sondern am Tisch genieBen.
Jeder ist fur seine Gesundheit verantwortlich, die unserer groBer Schatz ist!